ЗДОРОВАЯ СПИНА

ЗДОРОВАЯ СПИНА- это тренировка низкой интенсивности, включающая в себя комплекс упражнений с акцентом на проработку мышц спины, а так же глубокой концентрации на внутренних ощущениях всего тела.​

Специально составленный комплекс упражнений ориентирован на улучшение гибкости и пластики организма, помогает снять ощущение напряженности в спинном отделе.

ФОРМА ОДЕЖДЫ: топ /лосины /шорты /носочки