Наши направления

Pole sport ДЕТИ

Возраст: 5+
Pole sport (спорт на пилоне) для детей

Это спортивное направление, которое сочетает в себе элементы гимнастики, акробатики и хореографии, адаптированные под возраст и физические возможности ребенка. Тренировки способствуют развитию силы, гибкости, выносливости, правильной осанки и координации, а также повышают самооценку детей. Занятия проводятся под руководством квалифицированных тренеров, которые уделяют особое внимание общей физической подготовке (ОФП), растяжке и безопасной отработке трюков на пилоне

Польза для детей: 
Физическая форма: 
Сила, гибкость, выносливость и координация движений.
Осанка: 
Улучшение осанки и укрепление мышц спины.
Психологическое состояние:
Повышение самооценки и уверенности в себе.
Дисциплина: 
Учит владеть своим телом и повышает уровень самоконтроля.






Расписание