ZUMBA® FITNESS

ZUMBA- это зажигательная танцевальная тренировка, на основе латинских ритмов. С ней вы сможете обрести великолепную форму и зарядиться позитивом.

Цель ZUMBA-проработать максимальное количество мышц, при этом не изматывая вас неоднократными повторами тривиальных упражнений.

За час зажигательных танцев вы можете сжечь 400-500 ккал.

ZUMBA-фитнес — это великолепное лекарство от стресса, помогающее стать более уверенным, позитивным и раскрепощенным.

КАКУЮ ОДЕЖДУ ЛУЧШЕ ВСЕГО ОДЕВАТЬ НА ЗАНЯТИЯ?

Удобная, эластичная одежда, на ноги - кроссовки.